咖啡因的选择

因为感觉时间不够用，就把主意打到了咖啡因上。

至少，咖啡因有助于防止下午午睡时间过长。而摄入咖啡因的方法，一般认为是下面几种：

• 咖啡因
• 咖啡
• 茶叶
• 其他功能饮料

直接吃咖啡因倒是不错，不过也太直接了点..

茶叶看起来一切都很好，除开农药超标之外。如果想要不农药超标的茶叶，还要把主意打到进口或者出口茶叶上，而这些一般都是垃圾，真不知道图什么。所以先放弃茶叶。

其他功能饮料的话虽然都是现成的，却智商税感人，也不考虑。这里没想到的是奶茶的咖啡因含量那么高。

最后就是考虑咖啡了。

首先，手动咖啡，胶囊咖啡等等都免谈了。主要是手动太麻烦，胶囊成本相对更高。

现在，就剩下速溶咖啡。

速溶咖啡，一般来说都添加了“氢化”油，或者叫做植脂末，这些反式脂肪酸都是坑人的，所以又不考虑。

剩下的就只能选择“不含反式脂肪酸”的速溶咖啡，或者，选择纯咖啡。

中间的过去略过不提，最后的选择是AGF的“玻璃灌装速溶咖啡”，看起来好像还行..价格也比较低。

如果你有类似困惑，可以参考以上内容。