最近我总感觉浏览器有一些灵异事件：为什么我明明就是点下右键，本来只打算调用右键的功能，但是页面却会前进后退刷新？
我本来想要通过右键保存的页面，怎么突然就丢失了所有数据？
别说没有这样的页面，谷歌的AI studio就是典型的不会自动保存数据，一旦前进后退，所有数据都会丢失。
在注意到这个灵异现象之后，我专门录制了操作视频，终于发现edge浏览器在用户完全不知情的情况下，默认启用了右键鼠标手势轻扫功能，而且非常非常灵敏。甚至在我完全注意不到的情况下就会导致页面前进后退或“轻扫导航”。
为避免更多人重蹈覆辙，我劝大家都去把这个功能关闭吧。
在edge浏览器——设置中搜索“手势”，关闭“在页面之间轻扫”，和“启用鼠标手势”功能。
将常用的鼠标功能和有相当危险的功能绑定在一起，很有将不可食用颜料跟食用色素改成同样名字的风范。
如果微软也在制造客机，这个飞机估计也掉下来很多次了吧。
我们现在网上所谓的正念，正念冥想，都是“mindfulness”的在心理学中的应用的英文翻译。
所谓正念，其实源自佛教的八正道，也叫八圣道。这里的“正”，就是有字面意思，规定了什么才是对的，什么是“不正”的，这里的“正“或否是宗教定义的。
然而，我们不是佛教徒，更不是狂信徒。我们说的都是心理学上借用其中的部分手法，而所谓的“mindfulness”。
它的意义主要是这样的：
刻意；在当下；不加评判（Non-judgmentally），放下。以及，还包括一些好奇（curiosity），友善（kindness），接纳（acceptance），怜悯（compassion）等等。
人在这种状态下，会有意识地，选择性的培养对当下的察觉能力，然后安于当下，不会加以评判。它的目的就是察觉和承认各种情绪，思维的存在——而不需要做任何事情。
虽然，察觉一般是其他行动的起点，但是mindfulness并不要求你真的一定要继续。
**很明显的，正念的“正”与mindfulness的不加评判是具有严重的，内在的冲突的。就算是非佛教徒，只需要望文生义就会误解它的含义。**
比如，会误以为”正念“是什么“正向思考”这种鸡汤，或者”正确的想法“等等。这些都刚好和心理学上的概念不符。
由于历史和宗教原因，正念是一种比较常见的翻译，但这种内在的严重冲突，对于任何有求知欲的人来说，都是不应该继续容忍的。
比较常见的替代翻译，目前有：观照、静观、察觉、念住等。我相对喜欢观照一些，至少比正念强。
除非你是佛教狂信徒，非要坚持使用一个不正确的翻译——实际上，翻译人员出于自己的宗教信仰，意识形态，利益，立场，而篡改原文的意义其实挺常见的。